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【安大集成電路學院】自我賦能,一“研”為定

發布時間:2023-12-04 瀏覽次數:2216

——記集成電路學院考研心理團輔活動

2023年考研沖刺已進入倒計時階段,集成電路學院為了給考研學生更好的心理助力,在學院動員大會的基礎上于2023年12月4日上午進一步組織開展“自我賦能,一‘研’為定”心理團輔。本次活動攜手安徽徽韻心理咨詢有限公司邀請國家二級心理咨詢師胡君玲老師帶領,學院約50名考研學子參加。




探索心理,為自己賦能。活動第一環節心靈快照中,胡老師通過OH卡牌指導同學們探索當下心理能量,尋找為考研助力的積極資源。“我希望有能力飛得更高”“考研之路上有美好的風景,達到終點會是非常開心的結果”“原來我身邊一直有家人的支持”同學們在分享中感嘆卡牌的神奇,也借用圖卡、字卡的隱喻為自己加油賦能。在隨后的靜心曼陀羅活動中,同學們用手中的彩筆描繪了內心的美好愿景,各自為戰又相互陪伴的日子里,大家為了自己的奮斗目標攜手同行。活動最后,情緒加油站里定格了大家最快樂、最自信的姿勢,胡老師祝愿每一位同學考研成功,順利上岸。





青春的戰旗高高揚起,戰斗的號角即將吹響,從清晨到日暮,從酷暑到寒冬,每一個認真備考的身影都是努力的見證,期待每一份努力都能收獲圓滿的結果。

徽韻心理秉持“服務社會大眾,傳播心理健康”的理念為長期為中小學、高校、企事業單位開展各類團體心理活動,有需要請聯系徽韻心理培訓部:0551-63511249 15395166706王老師


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