——記瑤海衛健委心理服務進社區系列活動

為培育積極向上的社會心態，構建和諧的家庭關系，2024年4月26日，由瑤海衛健委主辦、安徽徽韻心理咨詢有限公司承辦的心理服務進社區系列活動，來到大興鎮鐘油坊社區，國家二級心理咨詢師王義聯老師，為來自社區的約50名工作人員和居民開展了一場主題為“和諧家庭，幸福人生”的專題心理講座。

我們每個人成長于不同的家庭和環境，形成了自己看待世界和表達自己的獨特視角，雖然我們都說著通用的普通話，但我們表達愛的“語言”卻不相同。在講座的開始，王老師通過對肯定的言辭、精心時刻、接納禮物、服務的行動和身體接觸這五種不同的愛的語言的講解，幫助大家了解自己和其他家庭成員在表達愛時的相同與不同之處。即使親密如家人，我們也應該保持合適的邊界，親密也需有“間”。在講座的第二部分中，王老師從情感、物理、行為和通信四個方面幫助大家建立起家庭內部的界限。和諧的家庭并不是沒有矛盾，而是掌握了處理矛盾的智慧。在講座的最后，王老師帶領大家剖析了家庭矛盾產生的原因，并學習了處理家庭矛盾的策略。方法是次要的，用心才是核心，真誠、尊重、同理心才是一個家庭和諧的關鍵。

此次心理講座活動的成功舉辦，加強了心理健康知識的普及、提高社區工作人員及居民對于心理健康的重視。未來，瑤海區將繼續加強相關的心理健康服務工作，定期組織各類心理活動，為各類人群提供更全面、個性化的心理支持和幫助。

徽韻心理秉持“服務社會大眾，傳播心理健康”的理念為長期為中小學、高校、企事業單位開展各類團體心理活動，有需要請聯系徽韻心理培訓部：0551-63511249 15395166706王老師